Qui contrôle qui ?

Bienvenue sur Kontrol : l’extension du livre. Un test sobre (≈ 6–7 minutes) pour situer votre usage du smartphone, puis repartir avec une attestation ou une ordonnance de départ — sans classement, sans compétition.

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🩺 Dr Kapable • attestation / ordonnance (PDF via impression)

Ce que fait Kontrol

✅ Un diagnostic clair (attention, automatisme, sommeil, social, travail)

✅ Un résultat partageable (humour léger, sans jugement)

✅ Une attestation / ordonnance imprimable (PDF)

Kontrol n’est pas conçu pour vous retenir. Il est conçu pour vous aider… puis vous laisser repartir.

Pourquoi ce projet

Le problème n’est pas l’outil. C’est l’automatisme. Kontrol propose une prise de conscience, puis des gestes simples, réalistes, applicables.

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Téléphone, qui es-tu ? (2023)

Un livret court pour ouvrir les yeux, sans dramatiser.

✅ Disponible chez ACES • ⚠️ Rupture en librairies partenaires

Format livret • Édition 2023

La cybersécurité pour les enfants et leurs parents (2023)

Cyber-sécurité — enfants & parents (2023)

Comprendre les risques, protéger sa famille, adopter les bons réflexes.

✅ Disponible chez ACES • ⚠️ Rupture en librairies partenaires

Grand public • Édition 2023

Qui contrôle qui ?

Le livre principal (en cours de finalisation éditoriale).

Kontrol est son extension : test + attestation / ordonnance.

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